ابدئي رحلتك نحو الاتزان

كل ما تحتاجينه لتفهمي نفسك، وتجاوزي ضغوطك، وتبني حياة داخلية أكثر هدوءًا… يبدأ من هنا.

مساحة دعمك الشخصي

اختاري نوع الجلسة اللي تناسبك، وابدئي رحلتك نحو توازن داخلي ودعم حقيقي يلامسك من العمق.

خطوات بسيطة لبداية رحلتك

1

اختاري عدد الجلسات المناسبة لك

حددي كم جلسة تحتاجين شهريًا بحسب وقتك واحتياجك، وابدئي الحجز بكل سهولة.

2

استلمي الدعم المصمم خصيصًا لك

بعد الحجز، يتم التنسيق معك وتحديد نوع الجلسة الأنسب لك، حسب هدفك وظروفك.

3

ابدئي التغيير الفعلي من الداخل

مهما كان التحدي، جلساتك بتكون مساحة آمنة تساعدك تتجاوزين وتوصلين لهدفك بثقة ووضوح.

أرقام تهمك

ثقة مبنية على نتائج حقيقية

+

جلسة كوتشينج

+

عميل تم التعامل معه

+

شهادات واعتمادات محلية ودولية

أسئلتكم الشائعة

كل ما تحتاجين معرفته قبل البدء

هل الجلسات تناقش جوانب مثل (الطاقه - الجذب - الطفل الداخلي - .. و مايشببها ) ؟

الدكتوره هيفاء تستخدم في جلساتها علم الكوتشنج (التمكين الذاتي ) و العلاج المعرفي السلوكي و مراجع من الصحه النفسية و تطور منها بشكل مستمر , ولا تتعامل اطلاقا مع اي علوم تمس الدين الاسلامي وفطرة التوكل على الله او تخالف الثقافه ولا تستند على اي علوم نفسية و منطقية ولها دراسات حقيقه على مدى بعيد .

ما الاعمار المناسبه للجلسات ؟

الجلسات مناسبة لعمر 18 سنة فما فوق، و كل جلسة تُخصص حسب احتياج كل عميل.

ما الفرق بين جلسة الكوتشنج والدعم النفسي؟

جلسة الكوتشنج تركز على مساعدتك في تحقيق أهدافك وتجاوز التحديات من خلال التوجيه والتفكير الواعي. أما الدعم النفسي فهو مساحة آمنة للتفريغ والاحتواء، يُعنى بمساعدتك على التعامل مع مشاعرك وتخفيف الضغوط النفسية و رؤية أوضح.

هل الجلسات سرّية ؟

بكل تأكيد. جميع الجلسات تتم بسرية تامة، ويُحاط ما يُشارك بها بالخصوصية والاحترام الكامل.

كم أحتاج جلسة لأجد تأثير في حياتي ؟

يعتمد ذلك على هدفك. بعض المواضيع يمكن حلها في جلسة واحدة ، والبعض الآخر يُفضل المتابعة لتحقيق نتائج أعمق. لكن التأثير الايجابي مضمون باذن الله في كل جلسه .

ما هي طريقة الدفع والحجز؟

يتم الحجز مباشرة عبر المتجر، والدفع آمن وسريع عبر وسائل الدفع الإلكترونية المتاحة.

هل الجلسات فعلا مفيدة ام انها مجرد فضفضه و نقاش حول الاحداث القديمة ؟

الجلسات لها اثر ايجابي يستمر معك طوال العمر , لان من خلالها تمتلك ادوات و طرق تفكير صحيه تساعدك في رفع جوده حياتك و توفير كبير في مجهودك الفكري والنفسي باذن الله بالاضافه الى الدعم النفسي مع الكوتش . ويمكنكم دائما الرجوع الى اراء و مشاعر العملاء السابقين والاطلاع عليها بكل ثقه وسرور .

كم من الوقت يفضل ان يكون بين الجلسة والاخرى ؟

يُفضل أن يكون هناك فاصل أسبوعي بين كل جلسة، حتى تمنح نفسك وقتًا لتطبيق الأدوات، وملاحظة التغييرات التي تحدث في حياتك. لكن في النهاية، الأمر مرن تمامًا، ويمكنك حجز الجلسة التالية في الوقت الذي تستشعر فيه حاجتك للدعم أو التوجيه.

النص الترويجي